Terapias

Un viaje inmersivo a través de los cuencos tibetanos, gong e instrumentos ancestrales que envuelven el cuerpo y la mente en vibraciones armónicas. El baño de sonido facilita la relajación profunda, libera tensiones acumuladas y ayuda a equilibrar la energía vital, ofreciendo una experiencia colectiva transformadora.

Un espacio íntimo y personalizado donde trabajamos con el poder del sonido, la respiración y la energía para acompañarte en tu proceso de bienestar. A través de los cuencos y técnicas de relajación profunda, la sesión favorece la liberación de bloqueos, la claridad mental y la armonía interior.

Una experiencia única pensada para momentos especiales: en tu jardín, después de un día de esquí, en una escapada con amig@s o en la intimidad de tu hogar. El yoga se adapta a tu entorno y a tu estado, convirtiéndose en una pausa consciente que aporta calma y serenidad justo donde lo necesitas.

Retiro de un día en el Hotel SOMMOS Benasque Spa***, para reconectar con tu cuerpo y tu interior. A través de la respiración consciente, el trabajo profundo con los chakras y el sonido terapéutico, liberamos tensiones y cultivamos nuestro equilibrio interno.

Talleres teórico-prácticos donde explorar, descubrir y perfeccionar técnicas de respiración, comprender mejor tu cuerpo en todos sus niveles y poder incorporar estas herramientas en tu día a día para potenciar tu bienestar interior.